Toinne over zichzelf
Ik ben in maart 2010 gestopt met roken met gevolg 10 kilo zwaarder dat was ff slikken.
Maar ik heb mezelf een schop onder mijn kont gegeven en ben gestart met deze pagina en afvallen. De eerste periode heb ik het met calorien tellen gedaan maar toen stond het op een gegeven moment stil. Door te surfen op de valt.af site kwam ik op het Cambridge Wight plan terecht daar ben ik in januari 2011 mee gestart en met gevolg dat de kilo's als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Ik zal me even voorstellen ik
Ik ben in maart 2010 gestopt met roken met gevolg 10 kilo zwaarder dat was ff slikken.
Maar ik heb mezelf een schop onder mijn kont gegeven en ben gestart met deze pagina en afvallen. De eerste periode heb ik het met calorien tellen gedaan maar toen stond het op een gegeven moment stil. Door te surfen op de valt.af site kwam ik op het Cambridge Wight plan terecht daar ben ik in januari 2011 mee gestart en met gevolg dat de kilo's als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Ik zal me even voorstellen ik ben 57 jaar en ben getrouwd en ik heb 2 kinderen, 27 en 29 jaar oud. Ik heb geen baan meer maar andere dingen in het leven die me bezig houden.
Wel een leven lang van afvallen en aankomen en nu weer afvallen. Dus een echte een jojo.
Callorien dat zijn toch die beestjes die 's nachts je kleding kleiner maken
96.8 >
86.8 >
81.8
76.5
75
Maar ik heb mezelf een schop onder mijn kont gegeven en ben gestart met deze pagina en afvallen. De eerste periode heb ik het met calorien tellen gedaan maar toen stond het op een gegeven moment stil. Door te surfen op de valt.af site kwam ik op het Cambridge Wight plan terecht daar ben ik in januari 2011 mee gestart en met gevolg dat de kilo's als sneeuw voor de zon verdwijnen.
Ik zal me even voorstellen ik ben 57 jaar en ben getrouwd en ik heb 2 kinderen, 27 en 29 jaar oud. Ik heb geen baan meer maar andere dingen in het leven die me bezig houden.
Wel een leven lang van afvallen en aankomen en nu weer afvallen. Dus een echte een jojo.
Callorien dat zijn toch die beestjes die 's nachts je kleding kleiner maken
96.8 >
86.8 > 81.8 76.5 75 Laatste dagboekbericht
vrijdag 8 april 2011
Jippie ja jo jee jippie ja jee ik heb mijn streefgewicht bereikt ik ben nu 75.2 kilo
ik ben echt blij dit gehaald te hebben.
ik ben echt blij dit gehaald te hebben.
